차에 들어있는 L-테아닌 성분이 왜 그렇게 중요한가
광고 광고 차에서 발견되는 중요한 비밀 성분이 들어 있는 식물은 전 세계에 단 하나뿐입니다(모호한 버섯 한 개를 제외하고). 그 식물은 카멜리아 시넨시스입니다. L-테아닌(el-THEE-uh-neen)은 단백질이 아닌 아미노산으로 차잎 건조 중량의 1~2%를 구성합니다. 카페인은 약 0.5%에 불과합니다. 이전 블로그 게시물에서 언급했듯이 카페인은 각성제입니다. 신체의 여러 과정을 활성화하고 신경계를 쇼크 상태로 만듭니다. 섭취 후 혈류로 분비되어 뇌로 이동하여 베타 …