버나비의 치과의사가 말하는 자연적인 치아 미백 방법
어떤 사람들은 얼마나 양치를 하고 치실을 사용해도 치아가 누렇게 변할 수 있습니다. 이러한 얼룩은 차, 콜라, 커피 마시기, 흡연 등 일상적인 습관으로 인해 생길 수 있습니다. 치아의 얼룩은 법랑질이 얇아지고 잇몸이 건강하지 못한 등 심각한 구강 문제를 나타낼 수도 있습니다. 완전히 정확하지는 않지만 하얀 치아가 더 건강한 치아라는 것은 여전히 널리 받아들여지고 있습니다. 아래에서는 치아를 미백하는 몇 가지 자연적인 방법에 대해 논의하겠습니다. 그럼에도 불구하고 이것이 귀하에게 적합한 해결책인지 가까운 치과의사에게 문의해야 합니다 강일동치과.
1. 베이킹소다와 과산화수소 사용하기
치아를 하얗게 유지하는 가장 좋은 방법은 베이킹 소다와 과산화수소를 섞는 것입니다. 양치질에 사용할 수 있는 반죽을 만들 때까지 섞으세요. 도포 시에는 부드러운 모가 있는 브러시를 사용하고 몇 분 동안 이를 닦으십시오. 이 작업이 끝나면 일반 치약을 사용하여 입을 헹구고 이를 한 번 더 닦으십시오. 과산화수소는 치아 미백 제품에서 발견되는 활성 성분입니다. 자연스럽고 아름다운 치아색을 되찾아드리기 위해 고안되었습니다. 그러나 일부 개인은 과산화수소에 알레르기 반응을 보일 수 있으므로 버나비의 치과 의사 와 상담해야 합니다 .
2. 오일 풀링
천연 치아 미백 솔루션을 찾는 사람들에게는 오일 풀링이 탁월한 치료법이 될 수 있습니다. 이는 플라그 형성을 촉진하고 치아를 누렇게 보이게 만드는 박테리아를 제거하는 것을 목표로 합니다. 코코넛 오일은 건강상의 이점을 제공하고 기분 좋은 냄새와 맛을 가지고 있기 때문에 아마도 가장 이상적인 선택 중 하나일 것입니다. 박테리아를 제거하고 염증을 줄일 수 있는 라우르산이라는 활성 성분이 함유되어 있습니다.
3. 사과식초
일반 구강청결제를 사용하는 것과 같은 방법으로 사과식초로 입을 헹구세요. 몇 분 동안 가글하고 얼룩이 제거될 때까지 이를 닦으십시오. 베이킹 소다와 함께 사용할 수도 있습니다. 사과식초에는 플라그를 제거하고 얼룩을 분해하는 아세트산이 함유되어 있습니다. 그 외에도 입안의 세균을 죽이는 효소, 미네랄, 프로바이오틱스도 포함되어 있습니다.
4. 과일과 채소
어떤 사람들은 감귤류를 섭취하면 치아 미백에 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 오렌지와 레몬 껍질에는 치아를 반짝반짝 하얗게 유지하는 데 효과적인 산이 포함되어 있습니다. 또한 위장의 산도를 조절하여 소화를 개선하는 등 다양한 건강상의 이점을 함유하고 있습니다. 어떤 사람들은 치아 미백을 위해 딸기를 사용하기도 합니다. 이 과일은 항산화제로 구성되어 있어 치아를 건강하게 유지해줍니다.
5. 활성탄
이것은 우리 입 안의 얼룩과 독소를 가둘 수 있는 흡수 특성을 가지고 있습니다. 치아의 미세한 잔해물과 플라그를 흡수하면 치아 색상이 극적으로 개선되는 것을 확인할 수 있습니다. 미백성분으로 사용시에는 칫솔모를 적신 후 활성탄에 담그시면 됩니다. 원하는 결과를 얻으려면 일주일에 적어도 두 번 이 방법을 사용하십시오.
6. 고령토 점토
카올린 점토는 청소성이 높은 특별한 유형의 점토입니다. 이러한 청소 효율성은 두 가지 요인에 의해 발생합니다. 얼룩을 제거하는 능력과 낮은 연마 점수. 다양한 종류의 점토를 사용할 수 있지만 가까운 치과 의사는 백색 카올린 점토 사용을 권장할 것입니다.
7. 치아 얼룩 예방
아마도 이것이 가장 이상적인 방법일 것이다. 치아 변색에 대한 해결책을 찾는 것보다 예방이 항상 더 낫다는 것을 기억하십시오. 커피, 차, 와인, 팝콘 등 치아를 변색시킬 수 있는 음료는 피하세요. 피할 수 없다면, 이 음료를 마신 후 즉시 이를 닦으세요. 흡연으로 인해 변색될 수도 있습니다.
다음은 아름다운 미소를 자연스럽게 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 치아 미백 방법입니다. 그러나 변색이 심할 경우에는 치과의사와 상담이 필요합니다. 그들은 귀하의 상황에 더 효과적이고 효율적인 활성 표백 치료법을 사용할 수 있습니다.
Les Kallos 박사, Sanaz Najian 박사, Neda Dibaji 박사는 HighGate Dental의 Burnaby 치과의사입니다. 그들은 가까운 치과 진료소에서 환자에게 최고 품질의 치과 치료를 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
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Les Kallos님이 1개의 게시물을 게시했습니다. 기사 제출 날짜2019년 8월 2일. 단어 수: 757
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