이명에 관해서는 담당 의료 전문가가 가능한 모든 방법으로 도움을 주지만 동시에 효과가 성공적으로 입증되지 않은 것은 권장하지 않는다는 점을 이해해야 합니다. 제가 이것을 언급하는 이유는 이명 치료에 성공적으로 입증되지 않았고 문서화되지 않은 몇 가지 방법이 있기 때문입니다. 저는 여러분이 알 수 있도록 그 방법을 공유하고 싶습니다.
요가 – 대부분의 사람들은 요가를 긴장을 풀고 체중을 줄이는 방법으로 생각하지만, 거의 항상 이명에 도움이 되기 때문에 그 이상입니다. 문제의 사실은 요가가 단순히 긴장을 풀었기 때문에 이명 치료에 큰 도움이 된다는 것입니다. 연구에 따르면 스트레스를 받으면 이명이 더욱 악화되며 이것이 바로 요가가 몸을 정상으로 되돌리고 귀에서 울리는 소리를 없애는 데 완벽한 의미가 있는 이유입니다.
침술 – 의사들이 침술을 권장하는 것을 좋아하지 않는 가장 큰 이유는 의사들이 가서 바늘을 찔러보라고 말하지 않기 때문입니다. 침술은 몸과 마음을 자극하는 데 효과적이며 바늘을 올바른 위치에 놓으면 이명을 줄이는 데 도움이 되며 종종 짧은 시간 동안 이명을 완전히 제거하는 경우도 있습니다.