가족 치과 의사 Brampton 항상 그들을 보호할 뿐만 아니라 오염된 세상에서 건강하게 지낼 수 있는 방법을 가르쳐 주라고 말합니다.
일반적인 연구에 따르면 영국 어린이의 10%가 충치 치료로 인해 하루 종일 학교를 결석한 것으로 나타났습니다. 이 10%는 엄청난 숫자이다.
어린이가 병원에서 발치해야 하는 경우, 이 어린이 중 19%는 충치로 인해 총 4개의 치아를 발치했습니다. 충치는 가장 많이 발생합니다. 흔한 치과질환.
이번 조사는 부모들이 자녀의 구강 건강을 유지하려고 할 때 많은 문제에 직면하고 있음을 보여줍니다. 조사에 따르면 부모 중 64%는 자녀가 하루에 두 번, 2분 동안 양치질을 하도록 하는 것이 가장 큰 어려움이라고 답했습니다.
조사 결과에 따르면 어린이 중 21%는 하루에 한 번 이하로 이를 닦고 있으며, 7세 이하 어린이 중 13%는 성인의 감독이나 도움 없이 이를 닦고 있는 것으로 나타났습니다. (최상의 가족치과의사 Brampton이 추천하는 7세 이하의 모든 어린이는 이를 닦는 동안 감독 및/또는 도움을 받습니다.)
에 따르면 브램톤 최고의 치과: 조사에서는 어린이 충치의 원인이 되는 다른 요인에 대해서도 계속해서 조사하고 있습니다. 이 포스팅 마지막에 링크를 걸어 놓겠습니다. 읽어볼 가치가 있습니다.
두 어린 소녀(2세와 4세)의 부모로서 우리도 이러한 어려움을 경험합니다. 우리 큰 아이는 이제 우리가 양치질을 해서 치아가 아픈 것을 예방하려고 한다는 사실을 이해하기 시작한 나이가 되었고, 막내는 우리가 자신을 고문하려고 한다고 생각합니다.
우리는 가장 오래된 학교를 시작하면서 새로운 도전에 직면하기 시작했습니다. 설탕이 적은 점심과 간식. 가족으로서 우리는 건강하고 균형 잡힌 생활 방식을 유지하는 데 매우 관심을 갖고 있습니다. 그래서 우리는 보통 도시락에 들어가는 일상적인 음식에 숨겨진 설탕의 양을 조사하기 시작했을 때 충격을 받았습니다.
몇 가지 예는 다음과 같습니다. 100g당 설탕 16.6g을 함유한 요구르트; 과일 프로마쥬 프레 13.3g/100g; 스쿼시 코디얼 24.6g/100g; 시리얼 바 34g/100g 등이 있습니다. 우리는 일반적으로 균형 잡힌 식단과 비만 수준에 대한 우려로 이러한 통계를 살펴보지만, 많은 사람들은 이러한 통계가 어린이의 치아에도 미칠 수 있는 영향을 잊어버리고 있습니다. 가장 건강한 다이어트에도 불구하고; 아이들은 잠재적으로 치아에 해를 끼칠 수 있는 설탕에 여전히 노출될 수 있으므로 좋은 구강 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
다음은 자녀의 치아 관리에 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.
- 하루에 두 번 양치를 합니다. 이를 위한 루틴을 설정하면 도움이 됩니다.
- 불소 치약을 사용하세요.
- 방문 시 어떤 일이 발생하는지 여부를 확인하세요. 브램튼 근처의 치과의사 정기검진을 위해 귀하와 귀하의 가족 모두를 위한 건강한 치과 검진 습관입니다.
- 자녀가 치과에서 정기적으로 검진을 받도록 하십시오.
- 아기의 경우 첫 번째 이가 나자마자 바로 양치질을 시작하십시오.
- 자녀의 식단에서 설탕의 양을 줄이십시오(말하기는 쉽지만 실제로는 쉽지 않습니다).
- 식사 후 한 시간 정도 기다렸다가 양치를 하세요. 이렇게 하면 타액이 입안의 산을 중화하는 데 필요한 시간을 확보하고 법랑질이 다시 경화되는 데 필요한 시간을 확보할 수 있습니다. 바로 칫솔질을 하면 치아에 득보다 실이 더 클 수 있습니다.
- 단 음료를 물로 바꾸십시오.
- 7세 미만의 어린이가 이를 닦는 동안 감독하십시오.
- 자녀에게 역할 모델이 되어 주십시오. 가족 활동으로 삼으세요. 당신이 이를 닦는 모습을 보여주세요.
아이들에게 양치질을 시키는 것이 때로는 힘든 일이지만, 지금 아이들에게 구강 위생에 대해 교육하는 데 투자하는 시간은 아이들이 10대를 거쳐 성인이 될 때까지 치아를 관리하는 방식에 영향을 미칠 것입니다.
자녀의 치아 관리와 관련된 정보와 자료가 온라인에 많이 있습니다. 좋은 치아 위생 습관을 갖도록 격려하는 게임과 활동도 있습니다. 작동하지 않는다면 이는 귀하와 귀하의 자녀에게 도움이 필요하다는 의미입니다. 최고의 가족 치과 의사 Brampton 치아 건강이 최악이 되지 않도록.